2019年立秋节，立秋会有什么意思，立秋在黄历中代表些什么

　2019年立秋节，立秋会有什么意思，立秋在黄历中代表些什么

　　铁笔居士

　　明天是8月8号，在8月7日这一天，是中国式的情人节七巧节，七巧节是民间传统的董永和七仙女之间的爱情故事。据传说，在七巧节这一天，会有千千万万的喜鹊搭桥给织女和董永相会，所以也叫中国式的情人节。

　　立秋节太阳论

　　8月8号是立秋节，立秋节在中国黄历来说，也代表一年最为中间的时候，也就是说，当太阳行度到了立秋节这一天，太阳也到了回归线起点，所以来说，在立秋这一天是太阳最长的一天，然后开始逐步减少白天时间。

　　立秋节和阴阳论

　　而我们以阴阳来论，上半年是阳气上升的时候，到了未月，也就是六月时候，阳气到了顶点转入阴，在到了立秋日起，阳气正式开始，也就是进入阴气逐步上升的状态。

　　立秋节和秋季养生

　　秋天是阳燥的时节，立秋开始也就正式进入秋天，秋天燥热伤肺，所以我们一般来说，秋天是养肺的时候，一般秋天最容易引起咳嗽和气管方面的问题。

　　秋季养生主要是养肺，那么来说，我们目前没有健康问题的人就不需要养生了吗，持这种观念的人，是一种错误认识。在秋天这个时候，不管是谁，都是要养好自己的肺和气管，这样到了老年时候，也就减少一些痛苦。

　　秋天养生重在于肺气管，特别是在立秋这一天，更是重中之重，这一些食用一些养生养肺食物，可要比平时或者生病来治病，作用力强很多。

　　在立秋这一天，我们可以用雪梨加上川贝母隔水炖，然后喝水为主，这样效果是最好的，你也可以用川贝来煮汤或者炖一些润肺食物，比如莲子、白木耳和冰糖做成甜汤来喝，这样效果也是十分强大的。

　　养生重在于季节，特别是在于交季节之日，功效往往是平时的十倍以上，这就是时效的力量，大体上来说，食用润肺食物，一季很少出现燥肺伤肺的疾病，这就比什么都要强了。