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端午节除了吃粽子,还要吃“5黄”,寓意家人安康又顺利
责任编辑:(易德轩小编) 来源:(12生肖民俗文章) 浏览次数:752次 更新日期:2022年5月25日 >> 进入社区

  有网友在网上提问有关于端午节的问题,易德轩小编针对这个问题为你提供相关的问题解答,希望对你有帮助。

  端午节将至,是我国的传统节日,各地都会举行特色的民族活动,其中代表特色的就是赛龙舟和吃粽子。

  在饮食文化上更是赋予了浓浓的文化内涵与精神寄托,相传在古代端午节期间,除了要吃粽子以外,还有吃“五黄”的传统,不仅能为身体补充营养,还寓意着家人安康顺利。下面就一起看看有哪“五黄”吧。

  一、黄瓜

  端午节前后,已经进入盛夏时节,天气炎热,适合吃些瓜类蔬菜水果。黄瓜口感脆爽、鲜嫩多汁,富含水分和维生素C,是夏季消暑的必备食材。

  推荐食谱:做凉拌黄瓜

  食材:黄瓜、白糖、蒜末、干辣椒、花生米

  1、准备两根嫩黄瓜切去头尾,找一个保鲜膜,把黄瓜给它包起来,再使劲拍,这样不用担心它蹦的到处都是。给他改刀剁成小块放碗中,加两小勺白糖抓匀,腌制15分钟。

  2、碗中加入蒜末,干辣椒,再浇上热油激发香味,加适量的食盐,生抽,香醋,白醋,再来点芝麻油,搅拌均匀备用。

  3、黄瓜已经杀出了很多水分,将黄瓜捞出,倒入炸好的花生米和调好的味汁抓拌均匀,就可以出锅装盘。

端午节除了吃粽子,还要吃“5黄”,寓意家人安康又顺利

端午节除了吃粽子,还要吃“5黄”,寓意家人安康又顺利
  二、黄鱼

  端午前后的黄鱼正是肥美,肉质细嫩、味道鲜美,营养价值也非常高,常吃黄鱼对身体的好处也非常多。

  推荐食谱:红烧黄花鱼

  食材:黄花鱼、大葱、生姜、小米辣、香菜、花椒、八角、豆瓣酱

  1、黄花鱼处理干净,在鱼的两面各划几刀,放入葱段、姜片、料酒,适量的盐、胡椒粉,在鱼身的两面和鱼肚子里都涂抹均匀,然后腌制十分钟。几个小米辣切小段,香菜切段。

  2、腌制好的鱼把葱段和姜片取出,加入一大勺玉米淀粉,在鱼身的两面都拍打均匀裹上一层淀粉。锅里放油,烧至冒烟放入鱼,煎至两面金黄色就可以出锅。

  3、锅里留一点底油,放入花椒和八角,炒出香味,放入葱段、姜丝和小米辣,一大勺豆瓣酱炒出红油,加入适量的清水,水开以后加入生抽、料酒、香醋,盐,白糖提鲜。料汁再次烧开以后,把黄花鱼下锅,放几个大蒜炖四分钟。

  4、鱼炖好以后先盛出来,料汁留在锅里,倒入适量的水淀粉。大火烧开,收一下汁,等汤汁变得比较粘稠,浇在鱼身上,最后撒一点葱花和香菜,一道家常的红烧黄花鱼就做好了。

  三、咸鸭蛋

  在端午节吃咸鸭蛋象征着身体健康,祈求一年不生病的美好愿望。

  推荐食谱:腌咸鸭蛋

  食材:鸭蛋、八角、桂皮、花椒、香叶、食盐、白酒

  1、准备新鲜的鸭蛋,先把外壳洗干净。放在阴凉通风处把水晾干。

  2、准备三颗八角,两个桂皮,一小把花椒,几片香叶,把香料放水里洗一遍,捞出放1500毫升的水里,加350克盐小火煮,水开后再煮五分钟,倒出来晾凉。

  3、准备无水无油可以密封的罐子,把晾干水分的鸭蛋放进去,倒入香料水,100克高度白酒增香防腐。最后密封,放在阴凉避光处一个月。

  4、时间到了后,从罐子里全部拿出来,也可以用清水再洗一遍,再放锅里煮熟,就可以了。个个起沙流油,特别香。

  四、黄鳝

  民间有“端午黄鳝赛人参”的说法,所以黄鳝也成了端午节餐桌上的美味,黄鳝中含有丰富的DHA、卵磷脂,维生素A的含量,有补血、补气、祛风湿等功效。

  推荐食谱:红烧黄鳝

  食材:黄鳝、韭菜、干辣椒、生姜、大葱、大蒜、玉米淀粉

  1、黄鳝放入盆中,再放点高度白酒将黄鳝灌醉,然后将黄色粘液清洗掉,用剪刀将黄鳝肚子破开,去头去尾,切成长段。装入碗里,放点葱段和姜,一点玉米淀粉,食用盐,抓拌均匀后腌制一个小时左右。

  2、准备一些配料,大蒜切成蒜末,生姜切成姜末,干辣椒剪成小段,一把韭菜切成长段。

  3、油温五成热,下入黄鳝炸成微微发黄捞起,把蒜末放锅里炒香,再把黄鳝放入炒出香味,放点料酒去腥,一勺生抽炒至入味,再淋入一碗开水,放入干辣椒炒出辣味。炒制汤变得粘稠,放一勺食用盐,胡椒粉,最后把韭菜放入,翻炒几下,就出锅装盘啦。

  五、雄黄酒

  在民间,端午节有喝雄黄酒的习俗,端午前后的天气转热、雨水较多、湿气也比较重,喝一些雄黄酒可以温经活血。

  雄黄酒制作:将雄黄拌上切碎的蒲根,在白酒中浸泡而成。

  除了饮雄黄酒以外,有些地区大人们在小孩的额头、耳鼻、手足等处涂抹上雄黄酒,意在消毒防病,蚊虫不叮。还会将雄黄酒在房屋墙角等阴暗潮湿的地方,来驱赶毒虫疫气,寓意身体不被毒虫疫病侵扰,保护家人身体平安健康。

  在端午节这天,除了饮食上有讲究,还有着不少的传统习俗,比如说赛龙舟、挂艾草、栓五色绳、佩香包等,在你们的家乡有哪些习俗呢?2


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